十堰公交開展職工心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)
“好多年沒有像今天這樣開心過了！”駕駛員明勇深深感慨。
7月24日下午，市公交集團(tuán)工會(huì)組織5路2009班組，在十堰公交職工心理服務(wù)中心團(tuán)體活動(dòng)室，開展集團(tuán)公司 “放飛心靈之翼 塑造理想自我”首場(chǎng)職工心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，來自市東風(fēng)茅箭醫(yī)院的國(guó)家二級(jí)心理治療師余梅、國(guó)家二級(jí)心理咨詢師薛煥英和心理醫(yī)生代耀躍3名心理專家，針對(duì)公交駕駛工作實(shí)際，通過專業(yè)指導(dǎo)和科學(xué)互動(dòng)，對(duì)班組成員進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)解壓、釋壓。精心選取了輕松音樂，設(shè)計(jì)了心理哲理小故事、“畫出我喜歡什么樣的小動(dòng)物”和“我喜歡做什么樣的人”、“敢于說出我錯(cuò)了”等互動(dòng)環(huán)節(jié)。同時(shí)，采用本土化心理療法移空技術(shù)，對(duì)班組成員進(jìn)行調(diào)身、調(diào)息、調(diào)心三調(diào)放松，將班組成員積久的心理包袱象征性物化，并放入想象中為其量身打造的承載物，而后想象在不同的心理距離上反復(fù)移動(dòng)置放了象征物的承載物，使象征物及承載物在移動(dòng)的過程中逐漸變化乃至消失，此舉有效緩解甚至消除班組成員心身癥狀。班組成員在心理專家引導(dǎo)下，漸漸打開心扉，結(jié)合工作、生活實(shí)際暢所欲言，積極互動(dòng)，釋放心靈，排遣壓力。
活動(dòng)結(jié)束，班組成員心情愉悅，壓力得到舒緩，活動(dòng)效果顯著，受到大家一致好評(píng)和熱烈歡迎?！ ?/p>
班組成員還參觀了集團(tuán)公司客服中心、調(diào)度中心、勞模創(chuàng)新工作室、職工書屋及陳列室等企業(yè)文化展示區(qū)。
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